Základní živiny v jídelníčku 

Jak si sestavit vyvážené jídlo a jak ho připravit?

Jak najít zdravý vztah k jídlu, pohybu, a hlavně ke svému tělu?

Jak zvládnout chutě a následné přejídání

Neustálé přemýšlení o jídle.

Nakupování potravin-obaly

Jak často a jak velké porce jíst

Jídlo mimo domov (restaurace, oslavy atd..)

Tipy na chutné, zdravé a rychlé recepty

A samozřejmě vše ostatní, co Vás bude zajímat

MÝM CÍLEM JE, ABYSTE MĚ K UDRŽITELNÉMU ŽIVOTNÍMU STYLU NEPOTŘEBOVALI