Ivana Valentová
Už od mala jsem se setkávala s mýty o výživě, které mě mátly. Jak se máme vyhýbat lepku, cukru, tuku, … je až šokující, co všechno můžeme najít na internetu. Kdo se v tom má vyznat? Chtěla jsem tomu rozumět, to byl jeden z důvodů studovat výživu. a teď bych ráda pomohla ostatním s tím, jak se v tom orientovat.
Moreover, I am able to manage nutrition counselling in English if you need to. More information you may find in English section.
Vzdělání:
Nutriční terapie v Praze (DiS.)
Potraviny a výživa ve Velké Británii (BSc.)


NABÍDKA
Konzultace
Individuální konzultace o vašem stravování s tvorbou jídelníčku bez extrémů
Externí nutriční terapeut
Pro školní jídelny, jídelny ve školkách, domovy důchodců, ...
Asistovaný nákup
Nevíte, jaké potraviny v obchodě zvolit a jaký je mezi nimi rozdíl?
Přednášky
Chcete přednášku pro veřejnost, firmy nebo pro děti?
ZÁKLADY, MÝTY & FAKTA O VÝŽIVĚ
Základní informace o výživě. Co to jsou sacharidy, tuky, bílkoviny a kde je najdeme. Také najdeš rozklíčovaná témata, ve kterém bývá největší chaos.
POHYB
Nemusíme běhat, abychom byli zdraví. Pohyb může mít několik forem. Tady se dozvíš více.
Kontakt
